Känslan man har efter ett träningspass är det inte mycket som slår. Man känner sig som en ny människa, pigg, glad och nöjd.
Ganska intressant, att träning faktiskt är så pass viktigt för både den psykiska och fysiska hälsan, vetenskapligt bevisat mår människor som tränar och rör på sig bättre psykiskt och klarar av psykiska påfrestningar och tragedier bättre.
Mitt mål som framtida idrottslärare är att låta barn och ungdomar få upp ögonen för just detta, att man faktiskt mår väldigt bra efteråt, och det spelar ju ingen roll vad det är man gör, om det är dans, skidor, boxning eller handboll.
Oj, det var bara en liten tanke ;)
Så mycket som händer och sker nu framöver bredvid allt vardagligt som träning, jobb och skola.
I helgen kommer du Emmi, sötnos. Jag hoppas jag får visa den bästa sidan av Helsingborg :)
Helgen därpå åker vi på lördagen till Köpenhamn för att gå på sensation white och spendera en natt på hotell. Gänget som åker är Sandra, Hanna, Josse och Anna! Så kul det ska bli!
En söt Sandra |
Haha Sandra, Louise och Christoffer! |
Två pinglor |
Josse, Hanna, Anna och jag |
|
Tim och jag |
Supergoa Elin |
Ja och sen kommer vi till andra helgen i November, då är det dax att vinka av Louise inför hennes superhäftiga 5 månaders resa. Hon kommer till Helsingborg och stannar en natt :)
Snygging! |
Sen efter dessa helger är det två veckor kvar tills vi åker till värmen och Thailand. När vi kommer hem från Thailand är det drygt 1 vecka till Jul!
Usch, tiden går alldeles för fort!!
Usch, tiden går alldeles för fort!!
Carpe diem, seize the day, fånga dagen! Det är viktigt!
du hade inte några bättre bilder på mig? ser ju smått galen ut på alla ;)
SvaraRadera